应禁用非核心系统字体并手动删除/Library/Fonts中可卸载预装字体，再验证清除损坏或重复字体：先在字体册中选中Gill Sans等系统字体家族按Command+D禁用；再进入/Library/Fonts删除Legacy、Wingdings等非核心文件；最后执行“验证所有字体”移除错误项。
Mac系统自带大量预装字体包，其中不少如Gill Sans、Optima、Zapf Dingbats、Old English等长期处于闲置状态，既不参与系统UI渲染，又持续占用磁盘空间、拖慢Pages/Keynote启动速度、干扰设计软件字体菜单筛选——这些字体包必须被精准识别并移除，而非简单禁用。
用字体册禁用非核心系统字体（安全首选）
系统级字体位于/System/Library/Fonts和/Library/Fonts，直接删除可能引发界面文字错位或Apple原生应用异常。禁用操作保留文件结构完整，仅从所有应用字体菜单中移除显示，是清理的第一道防线。
第一步：打开“应用程序” → 启动“字体册”；等待左侧边栏加载完成，点击“系统”标签。
第二步：在右侧列表中定位目标字体家族，重点关注名称含“Gill Sans”“Optima”“Palatino”“New York”“Zapf Dingbats”“Wingdings”的条目；注意它们的“来源”列标注为“System”。
第三步：按住Command键逐个点击选中整个家族变体（如Gill Sans Regular、Bold、Italic、Bold Italic），确保全部勾选；【务必整族统一操作，单独禁用某一种粗细可能导致排版样式断裂】。
第四步：右键任意已选字体 → 点击“禁用”，或直接按下Command + D快捷键；禁用后字体名立即变为灰色斜体，右侧状态栏显示“关”。
手动删除/Library/Fonts中可卸载的预装字体文件
该目录存放的是所有用户可用的非核心预装字体（非/System层级），包含Apple Legacy字体及部分第三方捆绑字体，删除无需破坏系统完整性，且能释放数十MB至数百MB空间。
打开访达，按Shift + Command + G调出“前往文件夹”窗口。
输入路径：/Library/Fonts，回车进入。
通义灵码 Mac版
通义灵码 Mac版是阿里云推出的一款AI智能编码助手，深度集成于Xcode、VS Code及JetBrains等主流IDE中。它基于大模型技术，支持行级/函数级实时续写、自然语言生成代码、单元测试生成及智能问答等核心功能。macOS用户可通过插件市场直接安装，开箱即用，旨在辅助开发者高效完成编码任务，提升研发效率。
下载
查找并识别以下类型文件：名称含“Legacy”“Old English”“Webdings”“Wingdings”“Monaco”（若已用SF Mono替代）、“Geneva”（若已用SF Pro替代）的.ttf或.otf文件；注意避开Helvetica Neue、Times New Roman、Arial等基础排版字体。
选中目标文件，拖入废纸篓；系统将弹出管理员密码框，【必须正确输入当前账户管理员密码，否则删除失败】。
清空废纸篓，并重启Adobe Photoshop、Sketch等专业软件，确保字体缓存更新生效。
验证并清除损坏或重复注册的系统字体
长期系统升级易导致同一字体多个版本共存（如不同build的Helvetica Neue），或因安装中断产生结构损坏的字体文件——这类字体虽仍显示在字体册中，却会显著拖慢应用启动、引发文字错位，且占用额外磁盘空间。
方法一：在“字体册”顶部菜单栏点击“文件” → “验证所有字体”。
方法二：等待扫描完成，查看结果窗口：标记为红色叉号（错误）的字体必须移除；标记为黄色感叹号（警告）的字体需检查是否重复；点击“移除”按钮可一键清除错误项。
这一步操作起来很简单，直接点击确认即可完成批量清理。
